【アロマサロンオーナーが贈るコラム第3回】紫外線対策に役立つアロマ3選

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10.20.30.40代と各年代での出産経験を持ち、45歳で出産した際に医師よりまだまだ妊娠可能と、お墨付きをもらった「真のインナービューティー・クリエイター」柏倉美香が、ステキに歳を重ねキラキラ輝く日常のアロマ(エッセンシャルオイル)活用法をお伝えいたします。

今年の夏は、おひさまもあまり顔を出さず例年のような夏とは違う夏だったのではないでしょうか?

そんな、夏も終わり間近となりましたがこれから秋本番にかけ紫外線が強い時期になっていきます。そんな、紫外線対策にアロマが役立つって知っていましたか?

今回は、紫外線防御指数(SPF値)上位ベスト3をお知らせしたいと思います。

*紫外線防御指数(SPF値)とは?=紫外線からお肌を守る効果を表した数値

紫外線防御指数(SPF値)ベスト1

ペパーミント

ペパーミント 6.668

抗炎症作用や冷却作用があり、日焼け後の炎症やかゆみ、ほてりなどに有効です。

余談ですが、香りを嗅ぐだけで体感温度-4℃という実験結果や肌の引き締め効果大でもあります。

注意:皮膚への刺激が強いため、ヒリヒリしてしまう可能性が高いので使用量については十分にご注意ください。

紫外線防御指数(SPF値)ベスト2

レモングラス

レモングラス6.668

抗炎症作用、鎮静作用、収れん作用や消毒作用があります。

他には美肌効果があり、ビタミンやカルシウム、マグネシウムなど栄養素もたくさんあるうえに抗菌作用なども強かったりします。

注意:皮膚への刺激が強いため、ヒリヒリしてしまう可能性が高いので使用量については十分にご注意ください。

紫外線防御指数(SPF値)ベスト3

ラベンダー

ラベンダー 5.624

抗炎症作用で紫外線による炎症を抑え、皮膚を再生させる働きで日焼け後の肌のほてりなど鎮静させてくれます。

まとめ

麦わら帽子・サングラス・ショール

せっかくなので、紫外線防御指数(SPF値)の高いキャリアオイルもご参考までに掲載致しますので、これからやってくる秋の恒例行事運動会等に向け、天然の日焼け止めにチャレンジしてみるのもいいのではないでしょうか?

作り方等は、使用するエッセンシャルオイルによって希釈が違ってきますので、ご使用になるエッセンシャルオイルの希釈をご確認の上お使いください。

紫外線防御指数(SPF値)の高いキャリアオイル

・ラズベリーリードオイル 50~28

手軽に入りそうなオイルベスト3

・オリーブオイル 7.549

・ココナッツオイル 7.119

・ホホバオイル 6.25

ライター紹介

ライター紹介mika

School&Salon スラペウイン代表 柏倉美香

10.20.30.40代での出産経験、ラジオ、新聞の各メディアに取り上げられた経験を開業11年目の実績と共に伝える。

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