【オーラルビューティのプロが贈るコラム第1回】クリスマスデート、口臭が原因で突如の別れ?

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クリスマスというのは、カップルにとって最も盛り上がるイベントのひとつですよね。

街は幸せそうな男女で溢れ、街自体もイルミネーションでライトアップされ、お膳立ては完璧です。

これでロマンチックな気持ちにならないわけがありません。でも、大丈夫ですか?もしもあなたに口臭でもあろうものなら、全てが台無しになりかねません。

1.クリスマスデートで口臭はありえない!?

クリスマスのカップル

男性も、女性も口臭のケアをしていることは当然のことと考えています。


ましてやそれが、クリスマスデートのような特別な日であったら、相手の心は一瞬で冷めてしまうことでしょう。


せっかく街全体がロマンチックな雰囲気を演出してくれているのに、口臭ケアを怠ることはあってはいけません。

2.口臭の原因をひとつひとつ取り除いていく

口臭が気になる女性

もしも普段から口臭が気になるという方は、時間をかけて口臭を取り除いていく必要があります。

なぜなら口臭というのは、一朝一夕で取り除けるものでもないからです。

口臭の原因はいくつかに分けられますが、オーラルケアをきちんとしていればその多くは取り除けます。

2-1.オーラルケアで細菌の繁殖を抑える

具体的には、お口の中に残留した食べカスやプラーク、それから歯石といったものから口臭が発生することが多いため、これらを毎回のブラッシングやうがいで念入りに取り除くことは、そのまま口臭予防にもつながっていきます。

どんな人にもお口の中には細菌が住んでいますので、この細菌を完全に除去することは不可能ですが、繁殖を抑えることは可能ですので、日々のオーラルケアを徹底することが口臭予防の正攻法といえるでしょう。

日々のブラッシングの他に、マウスウォッシュ、デンタルフロスをおこなうことを推奨します。

2-2.虫歯や歯周病は早急に治療する

今現在、すでに虫歯や歯周病があるという方は、すぐに治療を受けましょう。

虫歯菌や歯周病菌は、お口の中で活動する際、口臭の原因となる物質を産生します。

特に歯周病は要注意で、日本人における口臭の主な原因にもなっています。

3.優先すべきは爪よりも歯!

綺麗な歯の女性

女性は爪や髪のケアに注力しがちですが、どちらかというと歯のケアにまず全力を注いだ方が良いかもしれません。

例えば歯が黄ばんでいたり、歯茎の状態が悪かったりすると、男性はそれだけで気持ちが萎えてしまうものです。

仮にネイルやヘアスタイルが完璧であったとしても、歯が汚かったら印象は最悪になります。それくらい歯の色は重要といえます。

4.クリスマスまでにできる歯のケア

歯磨き

歯の色を改善する方法としては、ホワイトニングが挙げられます。ホワイトニングは、歯を白くできるだけでなく、施術後は汚れが付着しにくくなるため、口臭予防にもつながるといえます。

4-1.シカイインデウケルオフィスホワイトニング

ホワイトニングといえば、歯科医院で受けるオフィスホワイトニングが有名ですね。

実際、オフィスホワイトニングが最も早く、確実かつ安全に歯を白くできる方法ですので、一番のお勧めといえます。

費用は2~5万円で少々高く設定されていますが、ケースによっては1~2回の通院で理想の白さに近づけることができます。

4-2.自宅で行うホームホワイトニング

ホームホワイトニングは、歯科医院で専用のマウスピースを作製した後、自宅でホワイトニング処置を行っていく方法です。

費用は1~3万円で、オフィスホワイトニングよりは即効性が劣ります。その一方で、長い期間ホワイトニング効果が持続するというメリットがあります。

4-3.市販のホワイトニンググッズ

ドラッグストアなどで販売されているホワイトニンググッズは、費用も効果もピンからキリまであります。

ただひとつ言えるのは、いずれもオフィスホワイトニングやホームホワイトニングよりも、ホワイトニング効果が劣るという点です。

ですので、価格の安さを重視するのであれば、市販のグッズを活用することも悪くないでしょう。

まとめ

洗面所とマウスウォッシュ

クリスマスデートとなると、ついつい張り切って洋服やお化粧に力を入れがちですが、歯や口臭のケアにも注力しましょう。

とりわけクリスマスデートのような特別な日に口臭でもしようものなら、別れの原因になってもおかしくありません。

コンテンツ提供元

デンタルブログ

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意外と気にしないお口のこと…気にしてもらいたいお口の現状
日本人は世界一口臭がくさい?
お口から健康と美を実現するオーラルビューティサイト(https://www.dental-blog.jp/)

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